¿Puede el cannabis ayudar a estudiar?

Estar en la universidad se ha convertido en sinónimo de experimentar sustancias psicoactivas, y la cannabis es sin duda la más popular. Incluso para estudiantes de posgrado, la cannabis ha demostrado ser una compañera esencial por muchas razones. Una de ellas es que les ayuda a estudiar, además de relajar del estrés académico.

Un estudio de 2020 reveló que casi la mitad de los estudiantes universitarios en Estados Unidos admitieron haber usado cannabis en el último año. Aunque no se sabe con certeza si el aumento en el consumo de cannabis fue impulsado por la pandemia, el hallazgo más notable es que ayudó a reducir el consumo de alcohol.

“La pandemia parece haber convertido a la marihuana en una forma alternativa de escapar de la monotonía del aislamiento”, explicó Nora Volkow, directora del Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas de EE. UU. (NIDA). “Ha hecho la vida más aburrida, más estresante. Entonces, si las drogas te permiten experimentar ese estado de ánimo completamente diferente, me pregunto si eso sería un factor que lleva a las personas a usarlas.”

El estudio, titulado "Monitorizando el Futuro", fue financiado por el NIDA (Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas de EE. UU.) y analizó el uso de drogas entre estudiantes universitarios y no universitarios desde 1980, centrándose en el grupo de edad de 19 a 22 años. Los investigadores descubrieron que el 44% de los estudiantes universitarios admitieron haber usado cannabis en 2020; un aumento drástico en comparación con el 38% registrado en 2015. También observaron un aumento en el uso "diario o casi diario".

Aunque el estudio no examinó los motivos detrás del aumento en las tasas de consumo, se puede plantear la hipótesis de que los estudiantes recurren a la cannabis en lugar de alcohol u otras "drogas para estudiar" peligrosas para hacer frente al estrés de la vida académica, estudiar mejor y relajarse con seguridad.

Muchas personas dudan del uso de la cannabis como ayuda en los estudios. Sus usuarios son estereotipados como perezosos, lo que lleva a la idea equivocada de que no contribuye a la productividad. Sin embargo, la cannabis puede, de hecho, ayudar en la concentración e incluso aumentar la creatividad, mejorando el rendimiento en diversas actividades, incluyendo estudiar o trabajar.

Cómo usar la cannabis para ayudar en los estudios?

Debemos enfatizar la importancia de seleccionar la cepa y la dosis correctas al usar cannabis como ayuda en los estudios. Asegúrate de elegir una cepa con la que ya estés familiarizado y que te ayude a mantener el enfoque antes de iniciar una larga sesión de estudios.

Siempre se recomienda una dosis controlada para una concentración óptima. Por este motivo, los comestibles con baja dosis (menos de 10 mg, dependiendo de tu tolerancia), la microdosificación o la vaporización son excelentes métodos que pueden ayudarte en tus estudios.

Si sueles ponerte ansioso antes de un examen importante, puedes considerar el uso de CBD o de una cepa con predominancia de CBD. Los estudios muestran que este cannabinoide ayuda a reducir la ansiedad, además de aumentar el estado de alerta y la concentración en dosis bajas.

Habilidades de razonamiento mejoradas

No hay duda de que ciertas variedades de cannabis pueden aumentar la creatividad. Estudios muestran que la cannabis es efectiva para permitir que pensamientos inconscientes, así como ideas vagas que no surgen de forma concreta estando sobrio, salgan a la luz mientras se está bajo el efecto de la droga.

Por lo tanto, no es sorprendente que la cannabis sea ampliamente utilizada por artistas y creativos antes de una sesión creativa o de lluvia de ideas. Incluso es utilizada por escritores para combatir el bloqueo creativo, y la inspiración para una tesis o artículo puede surgir después de solo unas pocas caladas. Además, puede ayudar a tener un gran intercambio de ideas con otras personas — aún mejor cuando se trata de proyectos en grupo.

Reducción del estrés

Cualquier estudiante puede confirmar que la vida universitaria por sí sola ya es extremadamente estresante y agitada. Los estudiantes experimentan inevitablemente diversos niveles de estrés, con la presión adicional de completar el curso. Esto a menudo dificulta la relajación y el sueño. Y la ironía es que necesitas una buena noche de sueño para estar en tu mejor momento mentalmente al día siguiente.

Tener cannabis cerca de la cama puede ser muy útil para reducir el estrés y ayudar a dormir. En este caso, querrás algunas variedades índica para ayudar a relajarte y conciliar el sueño.

Conclusión

Si vives en un lugar donde la cannabis es legal y quieres saber más sobre cómo la marihuana puede ayudarte a estudiar mejor, puedes visitar la tienda más cercana — siempre que tengas la edad legal para hacerlo. Un empleado experimentado puede darte excelentes recomendaciones sobre las cepas y los productos más adecuados para ayudarte en tus estudios.

Sin embargo, usar cannabis como ayuda en los estudios puede no ser para todos, ya que algunos prefieren estudiar sobrios o con cafeína. Pero definitivamente es mucho más seguro en comparación con medicamentos para el TDAH, como el Adderall. Estos también se utilizan ampliamente como ayuda en los estudios, a pesar de los peligros y riesgos. Debido a la falta de investigaciones sobre el mejor uso de la cannabis por parte de los estudiantes, existen informes anecdóticos, por lo que lo mejor es experimentar y ver qué funciona mejor para ti.

Contenido Publicado Originalmente por El Planteo