Entre pasos y pausas, Ana Carolina transforma la muleta y el cannabidiol en símbolos de libertad
Diagnosticada con esclerosis múltiple, la creadora de contenido encontró en el uso de cannabis light y en el afecto cotidiano formas de reinventar su propio tiempo y redescubrir la ligereza

En las redes sociales, entre sonrisas, relatos sinceros y registros de la rutina, Ana Carolina Rocha Guimarães, de 33 años, administradora y creadora de contenido, comparte lo que llama su 'vida con pausas'.
Desde que recibió el diagnóstico de esclerosis múltiple (EM) en 2021, Ana Carolina tuvo que desacelerar, no por elección, sino por necesidad. 'Me despierto lentamente, tomo mis medicamentos, preparo café y escucho mi cuerpo. Aprendí que el silencio también es cuidado', dice.
Entre una taza y otra, aprendió a respetar el tiempo de cada gesto. La muleta, cariñosamente apodada Matilda, se convirtió en su aliada, no en un símbolo de limitación, sino de autonomía. 'Con ella, puedo salir, conocer lugares, vivir a mi ritmo. Me devolvió la libertad que el miedo intentó quitar', cuenta.
El cuerpo que enseña

Antes del diagnóstico, vinieron las incertidumbres. Espasmos, fatiga, dolores musculares y lapsos de energía que parecían no tener explicación. 'Nadie entendía lo que sentía. Yo misma dudaba de mi cuerpo', dice.
La esclerosis múltiple, una enfermedad autoinmune que interfiere en la comunicación entre el cerebro y el cuerpo, exigió de Ana Carolina algo más que fuerza: presencia.
'Aprendí a escuchar lo que mi cuerpo intenta decirme. La vulnerabilidad me enseñó más que cualquier manual de valentía', reflexiona.
En 2023, orientada por su médica, comenzó a usar aceite de cannabidiol (CBD) como parte complementaria de su tratamiento.
'El CBD fue un punto de inflexión. Empecé a dormir mejor, sentí menos dolor, menos cansancio. Mi pierna se volvió más firme, mi cuerpo más estable. Es como si el peso del día disminuyera un poco', relata.
Los medicamentos específicos para la esclerosis múltiple ayudan a prevenir nuevos brotes, pero, según ella, el CBD actúa en lo invisible, en la molestia cotidiana, en el dolor silencioso, en el cansancio que nadie ve. 'Me devolvió el equilibrio. Lo que el medicamento tradicional no alcanza, el cannabidiol lo toca con delicadeza', puntualiza.
A pesar de los beneficios, habla abiertamente sobre los desafíos de acceso y el prejuicio. 'El costo sigue siendo alto y mucha gente tiene miedo de hablar sobre el uso. Pero esconder no ayuda a nadie. Cuanto más hablamos, más abrimos camino para otras personas'.
Entre vulnerabilidad y voz

Fue en las redes donde Carol encontró no solo acogida, sino propósito. Al principio, tuvo miedo de ser juzgada, especialmente por compartir su tratamiento con cannabis. Hoy, transforma el miedo en puente.
'Hablar de esto me liberó. Descubrí que mi historia podía acoger a otras personas. Que hay ciencia, empatía y vida detrás del cannabis medicinal', afirma.
Entre publicaciones, conversaciones y compartidos, Ana Carolina usa su voz para recordar que vivir con una condición crónica no es el fin de un camino, sino el comienzo de un nuevo ritmo.
'En los días difíciles, respiro profundamente, abrazo a Romeo, mi perro, y recuerdo que el amor todavía está aquí. Él es quien me enseña que todo pasa, un día a la vez', concluye.
Esclerosis Múltiple y el CBD como auxiliar en el tratamiento
Para la médica de familia Carolina Rosa, que trabaja en el Hospital de Amor y está haciendo una especialización en Psiquiatría en la Facultad de Medicina de São José do Rio Preto (Famerp), el uso de cannabis medicinal representa una nueva perspectiva de cuidado centrado en el paciente.
'El cannabidiol ha mostrado resultados prometedores en el manejo de síntomas que impactan directamente en la calidad de vida, como dolor crónico, fatiga, ansiedad y trastornos del sueño. En el caso de pacientes con enfermedades neurológicas, como la esclerosis múltiple, puede actuar como un importante complemento al tratamiento tradicional, ofreciendo bienestar y equilibrio emocional', explica la médica.
Consulta el video completo con la Dra. Carolina Rosa, que explica de forma accesible cómo el cannabidiol actúa en el sistema nervioso y puede contribuir a una rutina más ligera y saludable
