Traduzido do site Study Breaks

A maioria das pessoas não pensa na melhor hora do dia para tomar seu CBD no vaporizador e começar com sua cepa favorita de Cannabis. Eles simplesmente liberam sua tensão favorita sempre que se sentem deprimidos ou ansiosos. Pode ser de manhã, tarde ou noite antes de dormirem. Não há como saber quando alguém pode consumir CBD.

A verdade é que não há hora recomendada do dia para tomar CBD. Os canabinoides afetam cada pessoa de maneira diferente, portanto, a melhor hora do dia para tomar CBD será diferente para todos. Algumas pessoas podem se beneficiar mais ao tomá-lo antes de dormir se sofrerem de insônia. Outras pessoas podem querer tomá-lo de manhã porque ajuda a acalmar os nervos antes de começarem a trabalhar durante o dia.

Todo mundo tem uma razão diferente para consumir produtos de CBD, seja o CBD Vape Oil ou uma variedade comestível de CBD. Você precisa pensar nos três principais fatores que influenciam quando você toma CBD. Vamos revisar esses fatores agora.

1. Alívio dos sintomas

O fator número um que influencia a decisão de uma pessoa de tomar CBD é o alívio dos sintomas. Por exemplo, se você estiver de mau humor e quiser se sentir melhor, poderá se sentir compelido a tomar o CBD.

Afinal, o CBD ajuda a elevar o humor de uma pessoa para que ela se sinta mais feliz e relaxada. Isso é útil para todos os tipos de situações, como trabalho, escola ou sono. Digamos que você tenha insônia e queira relaxar mais. O CBD pode ajudá-lo a fazer isso.

Como você pode ter sintomas negativos a qualquer hora do dia, pode optar por consumir CBD sempre que esses sintomas persistirem. Não há nada errado em fazer isso.   

2. Número de doses

Não se preocupe com uma overdose de CBD, pois não existem toxinas ou substâncias químicas perigosas nos canabinoides. E como os receptores canabinoides não existem no tronco cerebral, uma overdose de CBD não altera as funções vitais do seu corpo. Portanto, você não terá problemas para respirar ou circulação sanguínea fraca se tomar CBD muitas vezes ao longo do dia.

No entanto, algumas pessoas relataram efeitos colaterais leves devido ao consumo excessivo de CBD. Esses efeitos colaterais incluem tontura, sonolência, diarreia, náusea, boca seca, ansiedade e vômito. É muito raro esses efeitos colaterais ocorrerem. Você precisaria realmente se submeter ao CBD para que esses sintomas se apresentassem.

Se você quer ser seguro, siga sempre a quantidade de dosagem recomendada que está no rótulo da embalagem do produto CBD e na indicação do seu médico. Provavelmente, não informará a que hora do dia consumir o produto, mas informará o tamanho da dose e a quantidade de dosagem. Portanto, sempre que consumir o produto, basta seguir a recomendação de tamanho da porção. Depois que os efeitos desaparecerem, pode ser bom consumi-lo novamente, se quiser.

3. Método de Consumo

Existem diferentes maneiras de consumir produtos de CBD, como fumar, ingerir e comer. Por exemplo, a maneira mais fácil de consumir CBD é engolir uma cápsula de CBD. Faz com que os benefícios de saúde sejam experimentados mais gradualmente porque leva tempo para passar pelo sistema digestivo. Isso torna as cápsulas de CBD ótimas para consumir de manhã e de noite.

Por outro lado, se você está procurando alívio instantâneo da dor a qualquer hora do dia, convém vape ou fumar sua cepa favorita de CBD. Vaping proporciona alívio imediato da dor por um período menor de tempo. Por exemplo, você pode ficar estressado à 1 da tarde e decidir consumir o óleo de CBD vape como uma maneira de obter alívio. Não há hora do dia errada para vaping CBD se sua dor é muito desagradável.

Conclusão

Como você pode ver, você não precisa se preocupar quando se trata da melhor hora do dia para consumir CBD. Você decide a melhor hora do dia, de acordo com suas preferências e sintomas. Altas doses de CBD podem oferecer mais alívio, mas esteja preparado para os possíveis efeitos colaterais menores se você consumir em excesso o CBD.