Ansiedade, estresse e depressão? A cannabis pode te ajudar!

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Foto: Pathdoc/Shuttersttok

Curadoria e edição Sechat, com informações de Journal of Affective Disorders

Um estudo da Washington State University examinou como a cannabis combate o estresse, a ansiedade e a depressão observando diferentes cepas e quantidades de cannabis inaladas por pacientes em casa.

O trabalho, publicado no  Journal of Affective Disorders , sugere que inalar cannabis pode reduzir significativamente os níveis de depressão, ansiedade e estresse de curto prazo, mas pode contribuir para piorar os sentimentos gerais de depressão ao longo do tempo.

Este estudo é uma das primeiras tentativas de cientistas dos Estados Unidos para avaliar como a cannabis com concentrações variáveis ​​de THC e CBD afetam a sensação de bem-estar dos usuários de cannabis medicinal quando inalada fora de um laboratório.

A pesquisa atual não é suficiente

Pesquisas anteriores para ver se a cannabis combate o estresse e a ansiedade foram feitas apenas com cepas de THC que foram colocadas em uma cápsula – mas este estudo analisa o impacto da cannabis quando é inalada.

Carrie Cuttler, professora assistente clínica de psicologia na Washington State University (WSU) e principal autora do estudo, disse:

As pesquisas existentes sobre os efeitos da cannabis na depressão, ansiedade e estresse, são muito raras e foram feitas quase exclusivamente por via oral (Comprimidos de THC em um laboratório). O que é único em nosso estudo é que analisamos a cannabis inalada real por pacientes de que a usavam no conforto de suas próprias casas, e não em um laboratório.

Carrie Cuttler

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A equipe descobriu que uma tragada de cannabis com alto teor de CBD e baixa em THC era ideal para reduzir os sintomas de depressão, duas tragadas de qualquer tipo de cannabis foram suficientes para reduzir os sintomas de ansiedade, enquanto 10 ou mais tragadas de cannabis com alto teor de CBD e alto em THC produziu as maiores reduções de estresse.

Cuttler continuou: “Muitos consumidores parecem estar sob a falsa suposição de que mais THC é sempre melhor. Nosso estudo mostra que o CBD também é um ingrediente muito importante na cannabis e pode aumentar alguns dos efeitos positivos do THC. ”

Cannabis combate o estresse, ansiedade e depressão

Os resultados do estudo mostraram que os pacientes que inalaram cannabis viram uma redução significativa em seus sentimentos adversos com o sintoma de depressão sendo reduzido em 89,3% das sessões. No entanto, o estudo também revelou que os sintomas de depressão foram exacerbados em um total de 3,2% das sessões, e não houve alteração em 7,5% das sessões.

Os sintomas de ansiedade foram reduzidos em um total de 93,5% das sessões monitoradas, mas foram exacerbados em 2,1% das sessões, e não houve mudança nos sintomas em 4,4% das sessões. Os sintomas de estresse foram reduzidos em 93,3% das sessões monitoradas, aumentaram em 2,7% das sessões, e não houve alteração nos níveis de estresse relatados em 4% das sessões.

O estudo também comparou o impacto da cannabis nesses sintomas entre os sexos e descobriu que as mulheres perceberam uma redução maior nos sintomas de ansiedade do que os homens.

Dosagem e a interação entre THC e CBD

O estudo comparou diferentes cepas de cannabis que tinham níveis diferentes de THC e CBD para ver se havia alguma diferença.

Ao estudar os efeitos sobre a depressão, o estudo revelou uma interação significativa de THC e CBD e a maior redução nas classificações de depressão foi relatada após o uso de cannabis com níveis relativamente baixos de THC e níveis relativamente altos de CBD. Houve também um efeito não significativo da dose na mudança dos sintomas de depressão.

Em contraste, ao observar a ansiedade, o estudo mostrou que não houve interação significativa entre o THC e o CBD, e nem o THC nem o CBD isoladamente foram preditores de mudança nas classificações de ansiedade. Os resultados dos modelos que testaram a mudança nas classificações de ansiedade em diferentes doses também revelaram um efeito linear não significativo. No entanto, a equipe testou vários modelos para explorar relações curvilíneas – encontrando uma relação curvilínea significativa. Outros contrastes revelaram que uma baforada produziu mudanças significativamente menores nas avaliações de ansiedade do que todas as outras doses, mas nenhuma outra diferença entre as doses além de uma baforada foi detectada.

Ao verificar se a cannabis combate o estresse, no entanto, o estudo revelou uma interação significativa de THC e CBD, em que as classificações de estresse foram reduzidas ao máximo após o uso de cannabis com níveis relativamente altos de THC e níveis relativamente altos de CBD. Doses Em contraste, as cepas com alto THC / baixo CBD, baixo THC / alto CBD ou baixo THC / baixo CBD não mostraram diferenças apreciáveis ​​na mudança dos sintomas. Doses variáveis ​​revelaram um efeito linear significativo da dose e redução significativa dos sintomas quando se faz até dez baforadas.

Coletando dados de impacto da cannabis

O estudo usou dados retirados de um aplicativo (Strainprint) que fornece aos usuários de cannabis medicinal um meio de rastrear como diferentes doses e tipos de cannabis afetam uma ampla variedade de sintomas de bem-estar.

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Os usuários avaliam os sintomas que experimentam antes de usar cannabis em uma escala de 1 a 10 e, em seguida, inserem informações sobre o tipo de cannabis que estão usando. Vinte minutos após a inalação, eles são solicitados a relatar quantas inalações deram e a relatar a gravidade de seus sintomas.

Os colegas de Cuttler e WSU, Alexander Spradlin e Ryan McLaughlin, usaram uma forma de análise estatística chamada modelagem multinível para analisar cerca de 12.000 entradas de aplicativos anônimos para depressão, ansiedade e estresse. Os pesquisadores não receberam nenhum dos usuários do aplicativo informações de identificação pessoal para seu trabalho.

Cuttler disse:

Que eu saiba, este é um dos primeiros estudos científicos a fornecer orientação sobre as variedades e quantidades de cannabis que as pessoas deveriam procurar para reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. Atualmente, os usuários de maconha medicinal e recreativa contam com o conselho de fornecedores de botões cujas recomendações são baseadas em evidências anedóticas e não científicas.

O estudo está entre vários projetos de pesquisa relacionados à cannabis atualmente em andamento na WSU, todos os quais são consistentes com a lei federal e muitos dos quais são financiados com impostos sobre a cannabis do estado de Washington e taxas de licença de bebidas alcoólicas.

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Para saber mais, acompanhe a Live Sechat, realizada no dia 24 de julho de 2020, onde o Dr. Barakat fala um pouco mais sobre ansiedade e bem-estar:

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